Il y a beaucoup des chemins différents
Voici l’approche thérapeutique
Approche de l’accompagnement
cc © photo – Ed Gregory
Ce que nous vivons et ce que nous avons vécu influencent nos émotions, nos relations, nos pensées et notre santé, c’est pourquoi j’adopte une approche intégrative.
Cette approche inclue nos 5 DIMENSIONS – la dimension psychique, émotionnelle, physique, relationnelle et spirituelle – qui permet d’aller au delà des symptômes pour découvrir le message que notre corps et notre être nous communiquent en générant un déséquilibre.
Tous ces aspects de nous sont liés et en interaction. Il convient donc de les prendre en compte lors d’un accompagnement.
Je propose deux types d’accompagnement, selon le besoin exprimé:
- THÉRAPIE: un accompagnement en profondeur à travers l’hypnose ou l’étiothérapie.
- COACHING: un accompagnement orienté action, pour développer son projet, qu’il soit professionnel ou personnel, artistique ou projet de vie.
* Aucune de ces approches ne se substituent à un avis médical, à un diagnostic ou à un traitement en cours.
Thérapie par l’hypnose
cc © photo – Ed Gregory
DURÉE D’UNE SÉANCE:
1h, parfois 1h30 selon la demande traitée. A déterminer avant de commencer. Certains inconforts/ problématiques nécessitent des protocoles plus ou au moins longs.
Je me consacre à accompagner mes patients dans un environnement bienveillant, éthique et accueillant.
QU’EST-CE QUE L’HYPNOSE PERMET D’AMÉLIORER?
Nous pouvons travailler ensemble pour notamment:
• Gérer les troubles du comportement alimentaire
• Gagner en confiance en soi/ estime de soi: prise de parole en public, dévalorisation…
• Soulager des douleurs physiques
• Se libérer d’une phobie
• Trouver sa voie, s’épanouir, retrouver le Sens
• Mieux gérer ses émotions et mieux communiquer avec les autres
• Accélérer un apprentissage, ou développer une aptitude particulière (langue, musique…)
• Diminuer le stress lié au travail ou à la vie personnelle (insomnie, anxiété, examen…)
QU’EST-CE QUE C’EST L’HYPNOSE?
C’est un état naturel par lequel nous passons plusieurs fois par jour – à notre insu. Il s’apparente à de la relaxation. Il permet d’apprendre et de récupérer.
C’est un état de conscience augmentée qui permet d’accéder à la partie inconsciente de notre être, qui régit 90% de nos comportements.
Et c’est pourquoi l’hypnose est si efficace; elle permet de parler au «patron», à la partie en nous qui a toutes nos ressources et nos expériences, notre plein potentiel de changement – et aussi à la partie responsable de ce qui nous arrive.
En thérapie je vous guide pour aller connecter avec cet état qui permet d’aller à l’intérieur de soi, profondément pour développer pleinement vos ressources. Cet état procure une sensation de légèreté et de bien-être intense.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE?
Il y a trois phases:
- Une phase dans laquelle nous parlons de ce qui vous amène à la consultation,
- Et une phase dans laquelle je vous guide pour entrer dans un état de conscience augmentée (dit hypnotique), et dans laquelle nous collaborons ensemble avec votre inconscient, ce qui permet d´agir à un niveau profond.
- Vous repartez avec une « tâche » à accomplir qui permet de prolonger le travail mis en place.
Je pratique l’Hypnose Humaniste (basée sur les travaux du psychiatre C. Jung), ainsi que l’Hypnose Ericksonienne du psychiatre Dr Milton Erickson et me suis formée avec Anné Linden, une de ses élèves, dans le plus grand respect de sa pratique originelle.
Étiothérapie (mémoires corporelles)
cc © photos – Pixabay
DURÉE D´UNE SÉANCE: une heure.
L’étiothérapie® permet de travailler les mémoires corporelles engrammées dans le corps et ainsi de transformer un blocage, une souffrance passée, en Compréhension et en Acceptation afin de s’en libérer et d’avancer.
Elle s’adresse à toute personne souffrant d’un trouble physique et/ou émotionnel et souhaitant apporter du sens à ce qu’elle vit, et vivre en cohérence avec elle-même.
En effet, c’est une thérapie psycho-corporelle et un outil puissant de compréhension de soi et de changement.
QU’EST-CE QUE L’ÉTIOTHÉRAPIE?
Le terme « étiothérapie » vient du Grec etios qui signifie la cause.
En effet, cette thérapie permet de chercher et de traiter la/les causes fondamentales possibles de pathologies psychiques et physiques.
Les symptômes sont considérés comme des effets et non des causes. Le but des séances est alors de s’approcher au plus près des origines de ces symptômes.
L’étiothérapie créée par le Docteur Latour s’inspire et intègre les apports de l’étiomédecine, de l’auriculothérapie, de l’énergologie ainsi que des travaux de Lupasco.
QUE PERMET l’ÉTIOTHÉRAPIE?
Notre histoire personnelle est inscrite dans notre corps, c’est pourquoi tout ce que nous avons vécu et « mal digéré » y est écrit comme une information.
L’étiothérapie permet de refaire circuler l’énergie d’une information qui est bloquée et fait souffrir, afin de permettre au corps de la métaboliser, c’est-à-dire de l’assimiler pleinement pour qu’elle ne soit plus un blocage.
La prise du pouls radial du patient permet d’avoir accès aux informations qui sont engrammées dans le corps, de les « objectiver » et de relancer une dynamique énergétique.
En effet, nos souffrances passées, et aussi les souffrances de nos parents et grands-parents peuvent nous affecter aujourd’hui.
L’étiothérapie permet de se libérer de ce qui ne nous appartient pas ou plus, c’est-à-dire de mémoires qui nous font souffrir et dont nous sommes dépositaires.
Coaching
cc © photo – Deniz Altindas via Unsplash & Pixabay
DURÉE D´UNE SÉANCE:
Les séances durent 1h30. Elles ont lieu à Tournefeuille (Toulouse), Paris, et Barcelone ou par Skype.
Plusieurs séances ainsi qu’une implication personnelle sont nécessaires pour un changement significatif. Nous établissons leur nombre ensemble et réajustons si besoin.
Le Coaching permet de donner une direction claire à sa vie et de clarifier les étapes pour atteindre ses objectifs (travail avec le Conscient).
Nous pouvons combiner cette approche avec l´hypnose à certains moments, si besoin, puisque l´hypnose permet un travail en profondeur avec son Inconscient, et peut donc aider à développer son potentiel, et à dénouer des blocages.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE COACHING?
Nous établissons ensemble clairement votre Objectif au cours de la première séance ainsi que le nombre de séances et leur fréquence pour vous aider à atteindre votre objectif.
Chaque séance fait le point sur ce qui a été mis en place et vécu depuis la dernière rencontre, et nous travaillons à partir de là où vous en êtes, dans la direction de votre Objectif.
L’approche est orientée vers la solution et la mise en place d’actions concrètes, en travaillant autour des moteurs et des points de blocages.
Voici un exemple d’accompagnement – descriptif d´un atelier de Coaching donné à Sciences Po Paris et d’un article & témoignage d’une étudiante de Sciences Po.
Pour tout accompagnement
cc @photo pixabay
LANGUES
La séance peut se dérouler en français, ou en espagnol ou anglais, selon votre langue maternelle.
HYPNOTHÉRAPIE – ÉTIOTHÉRAPIE – COACHING
- Tournefeuille / Toulouse, et Barcelone
Votre engagement et votre motivation sont essentiels pour que la séance soit la plus efficace pour vous.